Termíny setkání: čtvrtek 2. října 2025, 23. října 2025, 13. listopadu 2025, 4. prosince 2025, 8. ledna 2026

Seberozvojový projekt Čtyři dohody představuje jednoduché, ale hluboké principy, které mohou změnit váš život. Praktická setkání plná inspirace, sdílení a podpory. Inspirováno stejnojmennou knihou Dona Miguela Ruize.

Kapacita 12 lidí. Kurz se otevře při přihlášení minimálně 5 lidí. Změna termínů vyhrazena.

Pozvánka na seberozvojový projekt

Čtyři dohody

Máte někdy pocit, že jste na sebe moc přísní?

Že pořád něco „musíte“?

Nebo, že si berete slova druhých příliš k srdci?

Přijměte pozvání do podpůrného projektu Čtyři Dohody, který je inspirován stejnojmennou knihou Dona Miguela Ruize a přjďtě uzavřít dohody své.

Co vás čeká?

• Praktická setkání plná inspirace, sdílení a podpory, celkem 5 setkání
• Společné objevování a prohlubování čtyř základních dohod:
  1. Nehřeš slovem – buďte pravdiví a upřímní k sobě i ostatním.
  2. Neber si nic osobně – naučte se nenechat se ovlivnit názory a chováním druhých.
  3. Nevytvářej si domněnky – komunikujte otevřeně a s respektem.
  4. Dělej vše, jak nejlépe dovedeš – najděte radost ve svém úsilí a růstu.

• Společně budeme odkládat stará přesvědčení a vracet se k sobě.

• Naučíme se principy kruhové komunikace, které v běžném životě pomohou vyjádřit co cítíme, co potřebujeme.
• Bezpečný prostor pro sdílení zkušeností a otázek.
• Podpůrná skupina pro sdílení během našich pěti setkání.
• Meditace se záměrem na posílení aktivace dohody, která bude aktuální
• Čas pro sebe, zastavení, díky kterému je možné si uvědomit, kde se teď právě v životě nacházíme.
• AHA momenty – jaká dohoda nás ovlivňuje v životě a jak moc velký vliv na nás má a v jakých situacích se odráží.
• Kam směřujeme svou pozornost a jaký to má vliv na náš život
• Uzavřená skupina v maximálním počtu 12ti lidí , kde mohou vznikat i nová přátelství
• Relaxace – učíme se relaxovat, dovolujeme si být se sebou, dovolujeme si měnit svou realitu

Pro koho je projekt určen?

• Pro všechny, kteří se chtějí vymanit z bludného kolečka.
• Kteří chtějí žít svobodnější, radostnější a naplněnější život.
• Pro ty, kteří hledají inspiraci, jak zlepšit své vztahy, komunikaci i vztah k sobě samým, získat nadhled a vnitřní klid.

Co je největší přínos projektu Čtyři dohody pro osobní růst?

Největší přínos projektu Čtyři dohody pro osobní růst spočívá v tom, že nabízí jednoduchý, ale hluboký rámec, jak se zbavit omezujících přesvědčení, zlepšit vztah k sobě i druhým a dosáhnout osobní svobody a vnitřního klidu.

Praktikováním čtyř základních dohod se člověk učí převzít odpovědnost za své myšlení, emoce i chování, což vede k větší sebedůvěře, harmonii a schopnosti zvládat životní výzvy.

Díky těmto principům lze:

• snížit stres a vnitřní napětí
• zlepšit mezilidské vztahy, v rodině, na pracovišti, s přáteli
• posílit vlastní autenticitu a sebeúctu, více porozumění sobě
• najít větší radost a naplnění v každodenním životě

Čtyři dohody tak představují praktický nástroj, jak žít svobodněji, šťastněji a v souladu se sebou samým i s okolím.

Přijďte objevit sílu jednoduchých, ale hlubokých principů, které mohou změnit váš život.

Těším se na vás!

S Láskou v Lásce

Káťa Marešová