Z hlavy do těla

SOBOTNÍ HÝČKÁNÍ PRO ŽENY 

Přijďte se s námi na chvíli zastavit, pobýt, zrelaxovat a načerpat novou energii.

Z hlavy do těla - praktický workshop pro ženy věnovaný tělu a duši. Techniky na uvolnění stresu a napětí, cvičení pro roztěkanou mysl a dechová cvičení pro zklidnění a relaxaci.

S sebou pohodlné oblečení. Karimatku a deku k případné relaxaci zapůjčíme. Pitný režim zajištěn.

Po přihlášení prosím uhraďte částku za workshop buďto posláním na účet (údaje Vám přijdou do mailu) nebo osobně kartou či v hotovosti na studovně v 1. patře knihovny.

Workshop se bude konat na velkém sále ve 3. patře v případě, že se přihlásí alespoň 5 účastníků. Kapacita omezena (12 míst), prosíme přihlašte se včas.

Těší se na vás Káťa Marešová - a tady více o Káťě - https://www.katamaresova.cz/omne.html  :-)