Přejít na Městskou knihovnu Děčín
Školní rok 2024/2025

ČCHI-KUNG - workshop

KódČW
LektorKateřina Marešová
Zahájení14.9.2024
Kurzovné400 Kč
Termínsobota, 10.00 - 12.00
Poznámka
ČCHI-KUNG WORKSHOP
 
Seznámení se cvičením pro klidnou mysl a harmonizaci těla.
 
Co zažijete na workshopu ČCHI-KUNG:
- představení určitého nástroje a technik, které můžete využít v běžném životě (teorie a hlavně praxe)
- Energie, zavnímání energie v těle, jak s ní šetřit a jak jí dobíjet
- cvičení na posílení vnitřních orgánů
- techniky pro prokrvení organismu
- kloubní rozcvička 
- dechová cvičení
- relaxace
 
Termín: 14. 9. 2024
Čas:      10.00 – 12.00
Cena:    400,-
 
Po přihlášení a zaplacení budete mít své místo jisté! (počet míst omezen - prosíme zaplaťte workshop do jednoho týdne od přihlášení)
 
zpět na seznam kurzů